La réservation peut être annulée sans frais jusqu’à 7 jours avant l’arrivée. Pour les annulations effectuées dans ce délai de 7 jours, les frais s’élèvent à 50 % du prix total (programme et chambre).
Si le séjour est réduit en raison d’une arrivée tardive ou d’un départ anticipé, 100 % du prix total (programme et chambre) seront facturés.
L’accès au Chenot Palace Weggis est accordé exclusivement aux clients qui suivent le programme Chenot. Toute autre nuitée ayant un but différent de celui de suivre un programme et d’une durée inférieure à sept nuits n’est pas permise.
Notre programme de sept jours a été conçu et établi afin de garantir que votre corps dispose du temps optimal minimum requis pour s’adapter, se désintoxiquer et se réinitialiser de manière efficace.
Il n’est pas conseillé de raccourcir le séjour, car cela n’aura pas le même impact selon les recherches scientifiques actuelles.
Le Régime Chenot® est un régime rapide à base de végétaux qui fournit 850 calories par jour en trois repas pendant une période de sept jours. Cette intervention stimule l’autophagie tout en fournissant suffisamment de calories pour minimiser les effets secondaires négatifs d’un jeûne traditionnel, tels que la perte musculaire et les carences en éléments nutritifs.
Le premier jour du Régime Chenot®, le corps commence à passer à l’état de jeûne. En consommant moins de calories que ce dont le corps a besoin pour se maintenir en forme, la réserve de glucose est réduite, ce qui oblige le corps à chercher d’autres sources d’énergie. Par conséquent, le deuxième jour, le corps commence à modifier ses processus métaboliques pour décomposer les cellules adipeuses, entrant ainsi dans un état de cétogenèse qui encourage finalement la combustion des graisses, préserve la masse corporelle maigre et soutient les fonctions cognitives. Le troisième jour, le processus d’autophagie est renforcé. Cela signifie que le corps augmente le taux d’efficacité du nettoyage cellulaire où les vieux composants cellulaires endommagés sont décomposés. L’autophagie atteint son apogée au 4e jour, améliorant l’efficacité métabolique et la condition physique des cellules. Le 7e jour, le renouvellement cellulaire est complet.
Vous pouvez opter pour un programme plus long, d’une durée maximale de 14 nuits. Si vous souhaitez prolonger votre séjour, nous pouvons initialement réserver un programme de 14 nuits. Après une consultation médicale au milieu de votre séjour, une décision peut être prise entre vous et votre médecin quant à la possibilité de prolonger votre séjour.
Les bébés/enfants jusqu’à 10 ans ne peuvent séjourner au Chenot Palace Weggis qu’avec une nounou. Tout repas en dehors du régime Chenot détox doit être servi dans la chambre. La nourriture et les boissons seront facturées à la carte.
La nounou porte l’entière responsabilité et doit toujours s’occuper des enfants. Les jeux de ballon ou générateurs de bruit et les ordinateurs ne sont pas autorisés. Sur demande, nous pouvons organiser des services professionnels pour les activités de plein air. Les enfants séjournent gratuitement (jusqu’à un maximum de 2 personnes dans la chambre). En cas d’occupation triple, un lit supplémentaire est obligatoire. Un supplément journalier de 150 CHF est appliqué à partir de 4 ans. Voir notre politique concernant les enfants.
Toute personne âgée de 16 à 18 ans pourra suivre nos programmes à condition d’être accompagnée d’un parent ou d’un tuteur légal.
Les seuls animaux autorisés au Chenot Palace Weggis sont les chiens.
Afin de garantir un niveau d’hygiène maximal et de ne pas affecter les clients qui pourraient être allergiques aux poils d’animaux, les règles suivantes s’appliquent lorsque vous amenez un chien avec vous :
– Nous avons attribué des chambres où les chiens sont autorisés. Les chambres attribuées ont un accès direct au jardin et sont privées de moquette. Ces chambres appartiennent à la catégorie des chambres « classiques » (superficie de 53 m² ; 1er étage de La Grande Maison).
– Un seul chien par chambre est autorisé
– Nous n’acceptons que les petits chiens (max. 30 cm, par exemple Fox Terrier, Maltais, Chihuahua).
– Pendant la journée, les chiens doivent être pris en charge par leur propriétaire. L’hôtel propose un service de promenade pour chiens (maximum de trois promenades de 15 minutes par jour, sous réserve de disponibilité) pour un tarif journalier de 40 CHF.
– Les chiens doivent pouvoir rester seuls et calmes dans la chambre, afin d’éviter de déranger les autres clients.
– L’heure de nettoyage et toute autre condition d’entrée de l’équipe de ménage seront discutées à l’arrivée.
– Dans les lieux publics, les chiens doivent toujours être tenus en laisse.
– L’accès aux zones suivantes est interdit aux chiens : Le restaurant, le salon de thé, le spa et le service médical, les salles de soins, la piscine et la plage.
– Un supplément de 50 CHF par jour est facturé pour un chien (hors nourriture).
En cas de dégâts dans la propriété causés par le chien, nous nous réservons le droit de facturer des frais de réparation et/ou de nettoyage final.
Le programme n’est pas conseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent, car il implique un régime restrictif très faible en calories. Les femmes enceintes ou qui allaitent ont besoin d’un régime équilibré composé de tous les groupes d’aliments et de nutriments essentiels, tout en veillant à ce que leurs besoins caloriques soient satisfaits.
Bien que nous puissions modifier le programme (y compris les traitements et le régime) pour tenir compte de l’allaitement, il est essentiel de comprendre que l’expérience complète de la méthode Chenot peut ne pas être atteinte dans ces cas.
Le programme doit être choisi avant l’arrivée. Si vous n’êtes pas sûr du programme à choisir, nous vous suggérons d’opter pour le programme Advanced Detox, notre option de base qui comprend le régime et les traitements détoxifiants. Après la consultation médicale, des adaptations peuvent être apportées au programme en fonction des besoins spécifiques du client, et des traitements supplémentaires peuvent être ajoutés à la carte si nécessaire.
Notre programme de sept nuits est le résultat de recherches approfondies et de notre approche holistique du bien-être. Il est conçu pour offrir à votre corps le temps optimal pour s’adapter, se désintoxiquer et se réinitialiser efficacement. Cela signifie que les traitements individuels ne peuvent être effectués que lorsque vous suivez un programme valide.
Nos programmes sont entièrement personnalisables. Nous vous conseillons de discuter de tout traitement supplémentaire directement avec votre médecin lors de votre première consultation médicale.
L’accès au Chenot Palace Weggis est exclusivement réservé aux clients suivant le programme Chenot et disposant d’une réservation valide. Les séjours non liés au programme et d’une durée inférieure à 7 nuits ne sont pas autorisés. Afin de préserver la vie privée de nos hôtes, l’accueil des visiteurs externes temporaires est limité aux zones publiques désignées, telles que la réception ou la tisanerie.
Les traitements inclus dans le programme ne sont pas remboursables, sauf avec l’accord de votre médecin en cas de raisons médicales.
Conformément à notre politique, pour garantir votre réservation, vous devrez régler le paiement dans les délais indiqués sur votre confirmation de réservation. Cela permettra également à notre service de planification de commencer à travailler sur votre programme. Il est important de noter que les réservations sans prépaiement sont sujettes à annulation.
Le Chenot Palace Weggis est un établissement exclusif où nos hôtes font l’expérience en immersion totale dans nos programmes. D’autres établissements peuvent également accueillir des clients dont l’objectif principal n’est pas nécessairement de suivre nos programmes de santé et de bien-être. Ils n’ont donc pas de durée minimale de séjour.
Nos chambres Nest sont conçues pour accueillir un maximum d’une personne à la fois. Pour une occupation double, nous recommandons les chambres à partir de la catégorie « Classique ».
Il n’y a pas de jour d’arrivée fixe. Nos clients peuvent arriver n’importe quel jour de la semaine, y compris le week-end, à partir de 15h00.
En avion jusqu’à l’aéroport international de Zürich. Les services de transfert doivent être réservés à l’avance.
En bateau de Lucerne à Weggis. Un service de navette gratuit peut être organisé sur demande et selon la disponibilité à partir du port de Weggis.
En voiture en suivant l’autoroute A4, direction Luzern > Küssnacht am Rigi > Weggis.
En train jusqu’à Küssnacht am Rigi. Un service de navette gratuit peut être organisé sur demande et selon la disponibilité depuis la gare de Küssnacht am Rigi.
À environ 45 minutes de l’aéroport international de Zürich, vous atteindrez Weggis, la ville sereine au bord du lac des Quatre-Cantons, où se trouve le Chenot Palace Weggis.
Depuis les aéroports de Zürich ou de Bâle ou d’autres destinations à longue distance, vous pouvez réserver notre service de transfert ou de limousine. Pour plus de confort, il vous suffit de cliquer sur « Demander un transfert » dans l’e-mail de confirmation de votre réservation et de soumettre votre demande.
Veuillez noter les heures d’arrivée (15h00) et de départ (12h00). En cas de changement, veuillez contacter l’équipe de la réception, qui vous assistera pour la garde de vos bagages, pendant que votre chambre est préparée dans les meilleurs délais. Une arrivée anticipée ou un départ tardif n’est possible qu’en cas de disponibilité des chambres attribuées et peut être sujet à des frais supplémentaires.
Le jour de votre arrivée, vous commencerez votre programme par le dîner détox. Aucun autre traitement ou consultation n’est prévu jusqu’au lendemain.
Le dress code pour la plupart des soins est un peignoir et des sandales Chenot, fournis dans votre chambre, qui peuvent être portés dans la journée (y compris pour le petit-déjeuner et le déjeuner). Certains soins requièrent une tenue de sport. Pour le dîner, la tenue conseillée est décontractée ou sportive.
L’accès au Chenot Palace Weggis est accordé exclusivement aux hôtes suivant le programme Chenot et disposant d’une réservation valide. Toute autre nuitée ayant un but différent de celui du programme et d’une durée inférieure à 7 nuits n’est pas autorisée. Afin de protéger la vie privée de nos hôtes, l’accueil de visiteurs externes temporaires n’est autorisé que dans certaines zones publiques, telles que la réception ou la tisanerie.
Notre équipe est internationale, c’est pourquoi la « langue officielle » au Chenot Palace Weggis est l’anglais. Si nécessaire, nous pouvons organiser un service de traduction pour vos consultations. Des frais supplémentaires peuvent s’appliquer.
Pour toute question concernant les changements de rendez-vous, les clients peuvent s’adresser à l’équipe de réception du SPA.
Selon les disponibilités, nous pouvons répondre au souhait de voir un médecin/spécialiste en particulier.
Afin de profiter pleinement des bienfaits du programme de désintoxication et d’offrir à tous nos hôtes un séjour de complète détente, nous vous informons que nous avons mis en place des « zones sans téléphone ». Celles-ci sont le restaurant, le SPA, les espaces médicaux, le Hammam, le Sauna et la piscine.
Nous offrons à nos clients la possibilité de s’inscrire à nos activités de groupe quotidiennes et gratuites, y compris le yoga, l’aquagym et le stretching. Veuillez demander le programme actualisé des activités à notre équipe de réception du SPA.
Au Chenot Palace Weggis, nous encourageons nos hôtes à explorer et à profiter des magnifiques paysages naturels des environs. Vous pouvez sortir de notre établissement et faire une petite randonnée dans la région ou vous rendre à pied dans la charmante ville de Weggis. Notre refuge est niché dans un endroit idyllique, entouré par la nature et offrant une vue sur le lac et les montagnes.
Nous disposons de deux parkings, l’un à l’intérieur et l’autre à l’extérieur. Étant donné que les places sont limitées, veuillez nous informer dès que possible si vous en avez besoin. Pour les véhicules électriques, des bornes de recharge sont également disponibles.
La Chenot Method® est notre cadre pratique pour réinitialiser et promouvoir la santé. En bref, elle est conçue pour vous permettre de rester en forme et en bonne santé le plus longtemps possible. Centrée sur le concept de désintoxication, notre objectif est de soutenir les mécanismes naturels de réparation et de rajeunissement de votre corps, afin de le protéger contre les maladies liées à l’âge. Pour en savoir plus, consultez notre site web.
– Regardez la vidéo du Dr Gaitanos, directeur scientifique et opérationnel de Chenot, expliquant la Chenot Method® : Behind-the-Science.
La détoxification joue un rôle essentiel dans la promotion de la santé en favorisant l’élimination des toxines et des déchets accumulés dans l’organisme. En stimulant l’autophagie, un processus naturel de nettoyage initié lorsque les cellules sont stressées ou privées de nutriments, l’organisme commence à décomposer et à réutiliser les vieilles parties des cellules afin de permettre l’optimisation des performances cellulaires. En fin de comptes, l’inflammation est donc réduite et des améliorations sont apportées à la fonctionnalité des organes, au bien-être physique et mental, à la digestion, aux niveaux d’énergie et à l’immunité.
Les Chenot Lifestyle Biomarkers® sont un système de détection qui nous permet d’évaluer l’état de vieillissement d’un client et l’impact de son style de vie sur le processus de vieillissement.
Ils sont 14 au total et sont tous non invasifs, à l’exception de notre test épigénétique – le Chenot Molecular Lab – qui nécessite une prise de sang. Nous pouvons tout mesurer, de l’épaisseur du collagène de la peau à l’accumulation d’AGE et à la toxicité des métaux lourds.
Il s’agit d’une intervention dans votre programme qui est spécialement formulée pour soutenir les mécanismes d’auto-guérison du corps, nettoyer le corps au niveau cellulaire, faciliter l’équilibre métabolique, restaurer le biorythme, harmoniser les hormones, équilibrer la flore intestinale, créer de l’énergie fraîche et de nouvelles cellules, ce qui nous maintient biologiquement jeunes. Pour en savoir plus, consultez notre site web.
– Regardez la vidéo du Dr Gaitanos, directeur scientifique et opérationnel de Chenot, expliquant le Chenot Diet® : Behind-the-Science.
– Trouvez les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur le Chenot Diet® : Vue d’ensemble du Chenot Diet® et FAQ.
La caféine agit comme un stimulant, un vasoconstricteur et un promoteur de la réponse au stress, empêchant une relaxation optimale. Il a été constaté qu’elle limite l’absorption des nutriments contenus dans les aliments, alors que le but est d’en maximiser le contenu nutritionnel.
Dans un contexte où nous nous concentrons sur la pratique de l’alimentation consciente, la caféine peut atténuer la perception du goût. Chez Chenot, vous aurez également la possibilité de déguster nos alternatives de café à base d’orge ou de chicorée.
Tous les clients doivent suivre le Régime Chenot. Il est important de noter que le poids perdu durant la semaine n’est que liquide (pas de graisse ni de masse musculaire) et qu’il sera très probablement repris une fois que les hôtes auront repris leur vie habituelle. Cependant, pour toute question concernant notre régime, les hôtes peuvent se référer à leur médecin et à leur nutritionniste qui les suivront tout au long de la semaine.
Il est important de noter que nos programmes se concentrent sur la désintoxication du corps plus que sur la perte de poids. Cependant, grâce à la combinaison des traitements inclus dans votre programme, ainsi qu’à des activités physiques supplémentaires, vous réussirez à perdre plus de poids.
Bien que la désintoxication présente de nombreux avantages pour la santé, il est important de savoir qu’elle peut également provoquer des effets secondaires temporaires pendant que votre corps s’adapte aux changements. Parmi les effets secondaires fréquents des programmes de désintoxication, on peut noter :
-Fatigue : Au début, vous pouvez ressentir de la fatigue car votre corps dépense de l’énergie pour éliminer les toxines et s’adapter aux changements alimentaires.
-Mal de tête : La détoxification peut déclencher des maux de tête en raison du manque de caféine, de la déshydratation ou du changement dans les processus métaboliques où les acides gras et certains acides aminés cétogènes sont décomposés pour en dériver de l’énergie.
-Problèmes digestifs : Les changements de régime et l’augmentation de la consommation d’aliments riches en fibres peuvent provoquer un malaise digestif, des ballonnements ou de la diarrhée. Des constipations peuvent également apparaître en raison de la réduction de l’apport alimentaire.
-Sautes d’humeur : Les fluctuations du taux de sucre dans le sang, les changements hormonaux ou le manque de certaines substances comme la caféine ou le sucre peuvent affecter la stabilité de l’humeur.
-Symptômes pseudo-grippaux : Certaines personnes peuvent ressentir des symptômes ressemblant à une grippe légère, notamment des courbatures, des frissons ou une congestion, car le corps se désintoxique et libère les toxines stockées.
-Vertiges : En raison d’une baisse de la tension artérielle, d’un apport calorique restreint, d’une déshydratation, l’activité physique peut également être ressentie.
Le repos, l’hydratation fréquente, l’apport de sel aux repas et la supplémentation en électrolytes prescrite par l’équipe médicale, peuvent aider à minimiser les effets secondaires tout en soutenant le processus de désintoxication de votre corps.
A l’aide de ventouses, le massage énergétique a comme objectif d’activer les méridiens et de redonner de l’énergie au corps. Il est possible d’introduire d’autres massages dans le programme tout en continuant à effectuer le massage énergétique quotidiennement.
Afin de profiter pleinement de la détox, nous avons besoin que votre corps soit complètement détendu. C’est pour cette raison que nous ne programmons aucun traitement le jour de votre arrivée et de votre départ.
Chez Chenot, nous n’encourageons pas les jeûnes complets. Cependant, en accord avec votre nutritionniste, vous pourrez suivre un jeûne de 30 heures en ne buvant que de l’eau, du bouillon ou du thé détox.
Quelques jours avant votre arrivée, nous vous recommandons de réduire vos portions ainsi que vos apports en protéines et en café. Cela n’est pas obligatoire mais conseillé.
Lors de votre dernière consultation nutritionnelle, vous recevrez des informations et des recommandations utiles pour retrouver un style de vie normal. De plus, pour toute question supplémentaire après votre départ, vous pouvez demander les coordonnées de votre médecin et de votre nutritionniste.
Chaque programme comprend les Chenot Lifestyle Biomarkers®. Il s’agit d’une série de tests non invasifs qui vous donnent un score de vitalité, une indication de votre rythme actuel de vieillissement biologique. Toutefois, d’autres diagnostics, tels que des analyses de sang, peuvent être effectués sur la base des recommandations de votre médecin.
Avec la Méthode Chenot®, nous essayons de solliciter le corps et de le mettre dans une activité sympathique très élevée. Nous faisons ensuite en sorte que le corps se détende afin qu’il puisse récupérer du stress que nous lui avons donné. Tout comme la théorie de l’hormèse, nous donnons au corps de petites quantités de stress pour ensuite recevoir une grande quantité d’effets bénéfiques.
Oui, chaque programme propose le Régime Chenot Detox. Aucun autre régime que le Régime Chenot Detox ne peut être suivi pendant votre séjour.
Le laboratoire moléculaire est une nouvelle approche révolutionnaire qui utilise la technologie épigénétique pour analyser l’activité des gènes, déterminer le statut du vieillissement biologique et prescrire un plan de traitement personnalisé pour optimiser le bien-être et la santé. Grâce à ce test, nous sommes en mesure d’identifier d’éventuelles « inflammations silencieuses », des maladies qui persistent pendant des mois, voire des années, dans l’organisme sans aucune manifestation visible. Pour en savoir plus, consultez notre brochure.
Le bilan commence par l’utilisation de la Technologie d’Analyse de Résonance qui fournit des informations sur l’état énergétique des organes vitaux et des fonctions du corps, en relation avec des paramètres de santé définis. Une fois que votre médecin bioénergéticien a pris connaissance de vos besoins, un traitement d’acupuncture personnalisé est mis en place.
