CARDIORESPIRATORY FITNESS ASSESSMENT
Ein hochentwickelter Belastungstest, bei dem Atemzug für Atemzug analysiert wird, wie gut Herz, Arterien, Venen und Lunge zusammenarbeiten, um Sauerstoff zu den Muskeln zu transportieren. Die Ergebnisse liefern nützliche Informationen über die physiologische Reaktion des Einzelnen auf die Bewegung und zeigen mögliche Risikofaktoren im Zusammenhang mit dem Gesundheitszustand des Einzelnen auf. Anschließend wird ein individuelles Fitnesstrainingsprogramm verschrieben, um Gesundheit und Fitness zu verbessern und gegebenenfalls Gewicht zu verlieren.