يمكن إلغاء الحجز دون تكلفة إضافية حتى 7 أيام قبل الوصول. وعند الإلغاء خلال الأيام السبعة المشار إليها، ستكون رسوم الإلغاء 50% من إجمالي السعر (البرنامج والغرفة).
إذا قصرت مدة الإقامة بسبب الوصول المتأخر أو المغادرة المبكرة، ستكون التكلفة 100% من إجمالي السعر (البرنامج والغرفة).
دخول Chenot Palace Weggis مقصور حصريًا على النزلاء الذين يتبعون برنامج Chenot. وغير مسموح بالمبيت لغرض آخر بخلاف اتباع أحد البرامج أو لمدة أقصر من سبع ليالٍ.
لقد صممنا برنامج الليالي السبعة على هذا النحو ليتيح لجسمك الحد الأدنى من مقدار الوقت الأمثل المطلوب لتحقيق أعلى قدر من التأقلم ونزع السموم والانتعاش من جديد. ولا ننصح بتقصير مدة الإقامة لأن ذلك لن يحقق نفس مستوى التأثير وفقًا للبحوث العلمية الراهنة.
النظام الغذائي ®Chenot Diet هو نظام شبيه بالصيام مكون من أطعمة نباتية ويعطي الجسم 850 سعرًا حراريًا في اليوم عبر ثلاث وجبات لمدة سبعة أيام. يحفز هذا النظام عملية التهام الخلايا لنفسها (الالتهام الذاتي)، لكنه يقدم في الوقت نفسه ما يكفي لتقليل الآثار الجانبية للصيام التقليدي، مثل فقدان العضلات ونقص المغذيات.
في اليوم الأول من نظام ®Chenot Diet يدخل الجسم في حالة الصيام. إذ يؤدي استهلاك سعرات حرارية أقل مما يحتاجه الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إلى خفض الجلوكوز المتاح للاستهلاك، وهو ما يجبر جسمك على إيجاد مصادر بديلة للطاقة. نتيجةً لذلك، ففي اليوم الثاني، يبدأ الجسم في تحويل عمليات التمثيل الغذائي بداخله إلى تكسير الدهون، فيدخل في حالة تكوين الكيتونات التي تحفز الجسم في النهاية على حرق الدهون وتحافظ على كتلة الجسم الخالية من الدهون وتعزز الوظائف الإدراكية. ومع اليوم الثالث، تتحسن عملية الالتهام الذاتي. وهو ما يعني أن الجسم يزيد من معدل كفاءة عملية التنظيف الخلوي التي يتم فيها تكسير المكونات المتهالكة والتالفة داخل الخلايا. وتصل عملية الالتهام الذاتي إلى ذروتها في اليوم الرابع فتحسّن من كفاءة عملية التمثيل الغذائي ومن اللياقة الحيوية للخلايا. بحلول اليوم السابع تكون عملية التجدد الخلوي قد تحققت.
من أجل الاستفادة الكاملة من التخلص من السموم، نحن بحاجة إلى أن يكون جسمك في حالة استرخاء تام. ولهذا السبب، لا نقوم بجدولة أي علاجات في يوم وصولك ويوم مغادرتك.
يمكنك أن تحجز برنامجًا أطول لمدة تصل إلى 14 ليلة. إذا كنت ترغب في الإقامة لمدة أطول، يمكننا مبدئيًا أن نحجز برنامجًا لمدة 14 ليلة. وبعد استشارة طبية في منتصف مدة إقامتك، يمكنك اتخاذ قرار مع طبيبك مقدم الاستشارة بشأن إمكانية مد إقامتك لأطول من ذلك.
غير مسموح بإقامة الأطفال حتى سن 10 سنوات في Chenot Palace Weggis إلا بصحبة مربية. وأي وجبات خارج نظام Chenot لنزع السموم لا بد أن تُقدم في الغرفة. وستكون تكلفة الأطعمة والمشروبات حسب الطلب.
تتحمل المربية المسؤولية الكاملة ويجب أن تولي الأطفال عناية دائمة. وغير مسموح بألعاب الكرة أو الألعاب الصاخبة ولا بالحواسيب. وحسب الطلب، يمكننا الترتيب لتقديم خدمات متخصصة فيما يخص الأنشطة الخارجية. وفي حال الاكتفاء بالأسرّة الموجودة (وبحد أقصى شخصين في الغرفة)، فإن إقامة الأطفال مجانية. أما في حالة الإقامة الثلاثية، فلا بد من وجود سرير إضافي. وستضاف تكلفة قدرها 150 فرنكًا سويسريًا بدءًا من سن 4 سنوات. يرجى الاطلاع على سياسة إحضار الأطفال لدينا.
أي شخص بعمر 16 إلى 18 سنة يمكنه اتباع برامجنا ما دام بصحبة أحد الوالدين أو وصي قانوني.
الحيوانات الأليفة الوحيدة المسموح باصطحابها في Chenot Palace Weggis هي الكلاب.
لضمان أعلى معايير النظافة ولعدم الإضرار بالنزلاء الذين قد تكون لديهم حساسية من شعر الحيوانات، تسري القواعد التالية عندما تحضر معك كلبًا:
في حال حدوث أي ضرر أو تلوث في المنشأة بسبب الكلب، فإننا نحتفظ بالحق في إضافة تكاليف مقابل الإصلاح و/أو التنظيف النهائي.
لا نوصي بالبرنامج للحوامل أو المرضعات لأنه يتضمن نظامًا غذائيًا صارمًا منخفض السعرات الحرارية. في حين أن الحوامل والمرضعات تحتجن إلى نظام غذائي متوازن يضم كل مجموعات الأطعمة والعناصر الغذائية الأساسية لتلبية احتياجاتهن من السعرات الحرارية بالقدر المناسب.
وفي حين أننا قد نجري تعديلات على البرنامج، تشمل العلاجات والنظام الغذائي، لكي يناسب الرضاعة، فمن الضروري أن ندرك أن الشعور بتجربة طريقة Chenot الكاملة قد لا يتحقق بالكامل في مثل هذه الحالات
لا بد من اختيار البرنامج قبل الوصول. فإذا كان النزلاء غير متأكدين بشأن البرنامج الذي سيختارونه، فإننا نوصي باختيار برنامج Advanced Detox، وهو الخيار الأساسي لدينا الذي يضم أبرز ما نقدمه من علاجات ونظام غذائي لنزع السموم. وبعد الاستشارة الطبية، يمكن عمل تعديلات على البرنامج بناءً على الاحتياجات الخاصة للضيف، ويمكن إضافة علاجات إضافية حسب الطلب إذا لزم الأمر.
إن برنامج الليالي السبعة الذي نقدمه هو خلاصة بحوث متعمقة وخلاصة منهجنا الشمولي نحو الصحة. وهو مصمم ليتيح لجسمك القدر الأمثل من الوقت المطلوب لتحقيق أعلى قدر من التأقلم ونزع السموم والانتعاش من جديد. وهو ما يعني أن العلاجات المفردة لا يمكن إجراؤها إلا ضمن أحد البرامج الكاملة المقدمة.
دخول Chenot Palace Weggis مقصور حصريًا على النزلاء المشاركين في Chenot Programme بحجز سليم. وغير مسموح بالمبيت غير المتعلق بالبرنامج والذي تقل مدته عن 7 ليالٍ. ولحماية خصوصية نزلائنا، فإن استقبال زوار خارجيين بصورة مؤقتة مقصور على مناطق عامة مخصصة لذلك، مثل الردهة أو صالة الشاي.
العلاجات المتضمنة في البرنامج غير قابلة للاسترداد إلا عند الاتفاق مع طبيبك مقدم الاستشارة في حالة وجود أي أسباب طبية.
وفقًا لسياستنا، فلضمان حجزك سيكون عليك تسوية دفع الرسوم خلال المدة المذكورة في تأكيد حجزك. وهو ما سيسمح أيضًا لقسم التخطيط لدينا بالبدء في العمل على جدولك. ومن الجدير بالذكر أن الحجوزات غير المدفوعة مقدمًا عرضة للإلغاء.
إن منشأة Chenot Palace Weggis هي منشأة حصرية مخصصة لكي يشعر نزلاؤنا بتجربة انغماس كامل في برامجنا من أجل تحقيق أمثل النتائج. أما المنشآت الأخرى فتستقبل النزلاء الذين لا يستهدفون بالضرورة اتباع برامج الصحة لدينا، ومن ثم تتاح فيها مدد الإقامة الأقصر.
غرف Nest Room الصغيرة مصممة لتتسع لشخص واحد على أقصى تقدير. أما للإقامة المزدوجة، فإننا نوصي بغرف تبدأ من فئة Classic.
لا يوجد يوم محدد لتسجيل الوصول. ويستطيع نزلاؤنا تسجيل الوصول في أي يوم من أيام الأسبوع بما فيها أيام العطلات، بدءًا من الساعة 3 ظهرًا فما فوق.
بالسفر جوًا إلى مطار زيوريخ الدولي. وينبغي حجز خدمة الانتقال إلى الفندق مقدمًا.
بالسفر بحرًا من مدينة لوسيرن إلى Weggis. ويمكن ترتيب خدمة نقل مجانية حسب الطلب والتوفر.
بالسيارة عبر الطريق السريع A4، ثم أخذ هذه الاتجاهات (Luzern > Küssnacht am Rigi > Weggis)
بالقطار إلى Küssnacht am Rigi. ويمكن ترتيب خدمة نقل مجانية حسب الطلب والتوفر
على بعد 45 دقيقة تقريبًا من مطار زيوريخ الدولي ستصل إلى Weggis، المدينة الهادئة على شاطئ بحيرة لوسيرن، حيث يقع Chenot Palace Weggis.
يمكنك حجز خدمة النقل أو الليموزين لدينا المخصصة للانتقالات من مطاري زيوريخ أو بازل أو غيرها من الوجهات البعيدة. ولتسهيل الأمر عليك، يمكنك ببساطة الضغط على “طلب انتقال” في البريد الإلكتروني الخاص بتأكيد حجزك ثم إرسال طلبك.
يرجى الانتباه إلى مواعيد تسجيل الوصول (15:00) وتسجيل المغادرة (12:00). في حال وجود أي تغييرات، يرجى الاتصال بفريق الاستقبال لدينا، والذي سيساعد في تخزين الأمتعة بينما يتم تجهيز غرفتك بأسرع ما يكون. لا يمكن تبكير موعد تسجيل الوصول أو تأخير موعد تسجيل المغادرة إلا في حال توفر الغرف المعنية وقد يخضع ذلك لتكاليف إضافية.
في يوم الوصول، سيبدأ برنامجك بعشاء نزع السموم. ولا توجد أي علاجات أو استشارات غير ذلك إلا في اليوم التالي.
نظام الملابس المتبع في معظم العلاجات هو روب الحمام وشبشب سليبرز، المتوفرين في غرفتك، ويمكن ارتداؤهما أثناء النهار (بما في ذلك أثناء الإفطار والغداء). وتتطلب بعض العلاجات ملابس رياضية. أما نظام الملابس في العشاء فهو ملابس رياضية/غير رسمية أنيقة.
دخول Chenot Palace Weggis مقصور حصريًا على النزلاء الذين يتبعون Chenot Programme ولديهم حجز سليم. وغير مسموح بالمبيت لغرض آخر بخلاف اتباع أحد البرامج أو لمدة أقصر من 7 ليالٍ. ولحماية خصوصية نزلائنا، فإن استقبال زوار خارجيين بصورة مؤقتة غير مسموح به إلا في مناطق عامة محددة، مثل الردهة أو صالة الشاي.
لدينا فريق من دول مختلفة، لذلك فإن “اللغة الرسمية” في Chenot Palace Weggis هي الإنجليزية. وإذا لزم الأمر، فسيكون بوسعنا أن نرتب خدمة ترجمة من أجل استشاراتك. وقد تضاف رسوم إضافية مقابل ذلك.
بخصوص أي أسئلة تتعلق بالتغييرات في المواعيد، يمكن للنزلاء سؤال فريق الاستقبال في الإسبا.
حسب التوفر يمكننا فعلًا تلبية الرغبة في رؤية طبيب/أخصائي معين.
لتحقيق كل فوائد برنامج نزع السموم على أكمل وجه ولتوفير إقامة مريحة تمامًا لكل نزلائنا، يرجى العلم أننا نطبق سياسة “المناطق الخالية من الهواتف”. وهذه المناطق هي المطعم والإسبا والمناطق الطبية والحمام (Hammam) والساونا والمسبح.
نتيح لنزلائنا فرصة التسجيل في الأنشطة الجماعية اليومية المجانية لدينا ومنها اليوغا والعلاج بالماء وتمارين شد العضلات. يرجى طلب جدول الأنشطة المحدّث من فريق استقبال الإسبا لدينا.
في Chenot Palace Weggis، نشجع نزلاءنا على استكشاف المناطق المحيطة المبهرة والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة. فبالطبع، يمكنك الخروج من المنشأة والاستمتاع بنزهة خفيفة في المناطق المحيطة الخلابة أو الاستمتاع بالمشي إلى مدينة Weggis الساحرة. إن منتجعنا يقع في مكان رائع حقًا تحيط به الطبيعة والمناظر الخلابة على البحيرة والجبال.
لدينا ساحتي انتظار سيارات، ساحة داخلية وأخرى خارجية. لكن نظرًا لأن المساحات محدودة، فيرجى إبلاغنا في أقرب وقت ممكن إذا كنت بحاجة إلى مساحة انتظار. كما تتوفر لدينا محطات شحن للسيارات الكهربائية.
طريقة شينو THE CHENOT METHOD® هي إطارنا العملي لاستعادة الصحة وتعزيزها، وبيت القصيد هو أن هذه الطريقة قد صُممت لتُمكّنك من الحفاظ على لياقتك وصحتك لأطول مدة ممكنة. وانطلاقًا من مفهوم نزع السموم، فإن هدفنا هو دعم آليات الشفاء الطبيعية الموجودة داخل جسمك وذلك لكي تعمل على ترميم خلاياه وتجديدها من الداخل فتحميه من الأمراض المرتبطة بالعمر في المستقبل. يرجى قراءة المزيد على موقعنا.
نزع السموم له دور محوري في تعزيز الصحة وذلك بتسهيل عملية تخليص الجسم من الفضلات والسموم المتراكمة. فعن طريق تحفيز الالتهام الذاتي، وهي عملية تنظيف طبيعي تبدأ عند وضع الخلايا في حالة إجهاد وحرمانها من العناصر الغذائية، يبدأ الجسم في تكسير الأجزاء المتهالكة داخل الخلايا وإعادة استخدامها للسماح للخلايا بأداء وظائفها وتحسين كفاءتها في ذلك. ومن ثم ينتهي به الأمر إلى تخفيض الالتهاب وإدخال تحسينات منها على سبيل المثال لا الحصر: تحسين وظائف الأعضاء والصحة الجسدية والنفسية والهضم ومستويات الطاقة والمناعة.
تعد مؤشرات Chenot Lifestyle Biomarkers® بمثابة نظام مراقبة يمكّننا من تقييم مدى تقدم العميل في السن وكيف تتأثر عملية الشيخوخة بنمط حياته. هناك 14 اختبارًا في المجمل وجميعها غير جراحية، باستثناء اختبارنا اللاجيني “مختبر تشينو الجزيئي” الذي يستخدم فحص الدم. يمكننا قياس كل شيء بدءًا من سمك كولاجين الجلد وحتى تراكم AGEs وسمية المعادن الثقيلة.
يتضمن كل برنامج من برامجنا قياس 4 مؤشرات حيوية: تقييم عمر الأوعية الدموية، وتحليل التسمم بالمعادن والمعادن الثقيلة، وقياس الأعمار المتقدمة للمنتج النهائي لنسبة السكر في الدم، وتقييم سمك كولاجين الجلد. يمكن تقديم اختبارات إضافية للمؤشرات الحيوية الأخرى مقابل رسوم وإضافتها إلى البرنامج حسب تفضيلاتك.
هو جزء من برنامجك مصمم خصيصًا لدعم آليات الشفاء الذاتي بالجسم، وتنظيف الجسم على المستوى الخلوي، والوصول إلى توازن عملية التمثيل الغذائي، واستعادة الإيقاع الطبيعي للجسم، وتنظيم عمل الهرمونات، ومعادلة البكتريا النافعة بالأمعاء، وإطلاق طاقة جديدة وخلايا جديدة تحافظ على حيويتنا وشبابنا. يرجى قراءة المزيد على موقعنا.
يرجى الاطلاع على الإجابات على الأسئلة المتكررة بخصوص نظام ®Chenot Diet الغذائي: Chenot Diet® Overview & FAQs
الكافيين مادة منبهة ومضيقة للأوعية ومثيرة للتوتر وتعوق الاسترخاء المثالي. وقد ثبت أنها تحد من امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، في حين أننا نرغب في تعظيم الاستفادة من كل المحتوى الغذائي.
ولأننا نركز على ممارسة التناول الواعي للطعام، فإن الكافيين قد يضعف حاسة التذوق لقدرته على الارتباط بالمستقبلات، وهي عامل أساسي في الإحساس بالطعام أثناء تناوله. لكننا في Chenot سنتيح لك فرصة الاستمتاع ببدائل الكافيين لدينا المصنوعة من الشعير أو الهندباء.
كل النزلاء يجب عليهم اتباع نظام Chenot الغذائي. ومن الجدير بالذكر أن الوزن الذي يُفقد خلال الأسبوع ليس إلا سوائل (وليس دهونًا أو عضلات) وعلى الأرجح سيتم استعادته بمجرد عودة النزلاء إلى نمط حياتهم المعتاد. ومع ذلك، فبخصوص أي مخاوف بشأن نظامنا الغذائي، يستطيع النزيل استشارة طبيبه وأخصائي التغذية اللذان يقدمان له الاستشارة واللذان سيتابعانه طوال الأسبوع بأكمله.
من الجدير بالذكر أن برنامجنا يركز على نزع السموم من الجسم أكثر من تركيزه على فقدان الوزن. ومع ذلك، فمن خلال مجموعة العلاجات المتضمنة في البرنامج، وكذلك بعض العلاجات الإضافية والنشاط البدني، سيمكنك فقدان المزيد من الوزن.
في حين أن نزع السموم من شأنه أن يعود بفوائد صحية عديدة، فمن المهم إدراك أنه قد تكون له أيضًا آثار سلبية مؤقتة مع تأقلم جسمك على التغييرات. ومن الآثار الجانبية الشائعة لبرامج نزع السموم ما يلي:
وللمساعدة في تخفيف الآثار الجانبية ودعم عملية نزع السموم داخل جسمك، يوصى بالراحة، وكثرة شرب الماء، وتناول الملح مع الوجبات، وتناول مكملات الكهارل التي يصفها لك الفريق الطبي.
من خلال أكواب الشفط، يهدف تدليك الطاقة إلى تنشيط مسارات الطاقة الحيوية وإنعاش طاقة الجسم. ويمكن إدخال أي أنواع تدليك أخرى إلى البرنامج مع الاستمرار في إجراء تدليك الطاقة يوميًا.
لتحقيق الاستفادة الكاملة من نزع السموم، نريد أن يكون جسمك في حالة استرخاء تام. لهذا السبب لا نجري أي علاجات في يومي وصولك ومغادرتك.
لا نوصي بالصيام الكامل في Chenot. ومع ذلك، ووفقًا لرأي أخصائي التغذية المتابع لك، سيكون بوسعك أن تتبع نظام صيام لمدة 30 ساعة لا تتناول فيه سوى الماء أو المرق أو شاي نزع السموم.
قبل بضعة أيام من موعد تسجيل وصولك، نوصي بتقليل مقدار الطعام المتناول، وكذلك مقدار البروتين والكافيين المتناول. وهذا ليس إلزاميًا لكنه مفضل.
أثناء آخر استشارة غذائية لك، ستقدم لك توصيات ومعلومات مفيدة للعودة إلى نمط حياة عادي. كذلك، فبخصوص أي أسئلة أخرى بعد تسجيل مغادرتك، يمكنك طلب بيانات الاتصال بطبيبك وأخصائي التغذية المتابعين لك.
كل البرامج تتضمن اختبارات ®Chenot Lifestyle Biomarkers. وهي سلسلة من الاختبارات غير الباضعة التي تعطيك درجة حيوية معينة توضح المعدل الحالي للتقدم الحيوي في العمر لديك. ومع ذلك، لا يزال بوسعك إجراء اختبارات تشخيصية أخرى، مثل اختبارات الدم، بناءً على توصية طبيبك مقدم الاستشارة.
من خلال طريقة ®Chenot Method فإننا نحاول تحدي الجسم ووضعه في حالة نشاط سمبثاوي مرتفع للغاية. بعدها ندخل الجسم في حالة استرخاء لكي يتعافى من حالة الإجهاد التي أدخلناه فيها. فعلى غرار نظرية الإنهاض، نعطي الجسم كميات صغيرة من الإجهاد لكي نحصل بعدها على عدد كبير من التأثيرات المفيدة.
نعم، كل البرامج بها نظام Chenot Detox الغذائي. ولا يمكن اتباع أي أنظمة غذائية أخرى بخلاف Chenot Detox أثناء مدة إقامتك.
اختبارات Molecular Lab for Optimal Living هي نهج ابتكاري جديد يستفيد من تكنولوجيا العوامل فوق الجينية في تحليل النشاط الجيني وتحديد حالة التقدم الحيوي في العمر ثم وضع برنامج مخصص لكل حالة على حدة للوصول إلى الحالة الصحية المُثلى. ومن خلال هذه الاختبارات، يمكننا معرفة أي “التهابات صامتة” محتملة، والتي تعرف أيضًا باسم “الأمراض”، يمكن أن تختفي لشهور وحتى لسنوات في مختلف أنحاء الجسم دون أي أعراض ظاهرة. يرجى قراءة المزيد في الكتيب من إعدادنا.
يبدأ الفحص الشامل بتقنية تحليل الرنين، والتي تعطي معلومات عن حالة الطاقة في الأعضاء الحيوية وفي وظائف الجسم، وذلك من حيث عوامل معينة لقياس الصحة. وبمجرد توصل طبيب الطاقة الحيوية المتابع لك إلى استنتاجات بشأن احتياجاتك، يُجرى لك علاج مخصص لحالتك بالإبر الصينية.
