ЗАНЯТИЯ В ФИТНЕС ЦЕНТРЕ
В рамках программы вас ожидают индивидуальные тренировки. Вы получаете доступ к современному фитнес-центру, кардиозоне, зоне силовых тренировок, крытому бассейну, а так же бассейну на открытом воздухе.
ПРОЦЕДУРЫ
АКВАТЕРАПИЯ
Акватерапия — современный метод оздоровления, использующий целебную силу воды, — направлен на релаксацию, уменьшение боли в мышцах и суставах, укрепление иммунной системы, развитие гибкости и кардиореспираторной выносливости. Для достижения этих целей используются реабилитационные упражнения в воде и лечебное плавание.
ПРОГРАММА BODY BALANCE
Body Balance — специальная программа тренировок, которая включает позы йоги, а также элементы пилатеса в сочетании с дыхательными упражнениями, которые являются важными элементами тренировки. Идеально подходит для любого возраста и уровня физической подготовки. Тренировки по программе Body Balance укрепляют тело и развивают концентрацию, а также дарят ощущение стабильности, оптимистичный настрой и спокойствие.
ЗАНЯТИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
Наше расположение в регионе Франчакорта — идеальное место для активного отдыха, включая круглогодичные велосипедные прогулки, бег трусцой и купание в холодной воде Озера Изео. Также к вашим услугам горные велосипеды, скандинавская ходьба, гольф и теннис.
