INNENAKTIVITÄTEN
Im Rahmen Ihres Programms haben Sie Zugang zu persönlichen Trainingseinheiten, einem hochmodernen Fitnesscenter, einem Herz-Kreislauf-Trainingsbereich, einem Kraftbereich, einem Mehrzweckstudio und unserem Schwimmbad.
BEHANDLUNGEN
Aquatherapie
Die Aquatherapie ist eine moderne Methode, die die Heilkraft des Wassers nutzt, um durch Rehabilitationsübungen und therapeutisches Schwimmen zu entspannen, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, das Immunsystem zu stärken und die Flexibilität und Ausdauer der Herz- und Atemwege zu verbessern.
BODY BALANCE
Body Balance ist ein spezielles Trainingsprogramm, das sowohl Yogastellungen als auch Pilates-Elemente und Atemübungen enthält, die wichtige Bestandteile des Trainings sind und für jedes Alter und Fitnessniveau geeignet sind. Das Üben stärkt den Körper, fördert die Konzentration und hinterlässt ein geerdetes, positives und ruhiges Gefühl.
Outdoor-Aktivitäten
Unser Standort in der hügeligen Landschaft der Region Franciacorta bietet den perfekten Ort für Outdoor-Aktivitäten, darunter das ganze Jahr über Radfahren, Joggen und Schwimmen im kalten Wasser im majestätischen Lago Iseo. Mountainbiken, Nordic Walking, Golf und Tennis sind ebenfalls möglich.
